Als ganzheitliches Konzept sprechen sowohl Atemzentrierte Körperarbeit als auch
Somatic Experiencing® die körperlich-seelisch-geistige Ebene des Menschen mit all ihren Sinnen an.
Präventiv - wenn Sie
- Körper- Wahrnehmung und Empfindungsfähigkeit schulen möchten
- Stress begegnen, Entspannungsfähigkeit fördern möchten für Schule, Studium, Beruf, Alltag
- Begleitung in Krisen brauchen
- Gelassenheit, Abgrenzung, Lebensfreude - persönliche Entwicklung suchen
- Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit stabilisieren möchten
- in Schwangerschaft, Geburt und Nachsorge
Atemzentrierte Körperarbeit und Somatic Experiencing SE® -
Beide Konzepte ergänzen sich in sinnvoller Weise. Indem das Heile im Menschen angesprochen und
gestärkt wird, lösen sich vielfältige akute, chronische und degenerative Beschwerden.
... im körperlichen Bereich bei
- Long Covid - Symptome
- Atemwegserkrankungen
- Hyperventilationssyndrom
- psychosomatischen Beschwerden
- degenerativen Veränderungen im Muskel-, Bewegungs- und Nervensystem
- Herz-Kreislauf-Beschwerden
- Magen-Darm-Erkrankungen
- Schlafstörungen
- zur Stärkung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte
- zur Entlastung von Stimme und Sprache
... im seelisch-geistigen Bereich bei
- Trauma
- Stress, Erschöpfung und Anspannung
- Burnout
- Ängsten, Panikattacken, Zwängen, Krisen, Depressionen
- Essstörungen
- Tumor-Nachsorge
- Wochenbett-Depression
Gesundheitsförderung in Kita, Schule, Studium, Beruf und Alltag ist mir ein wichtiges Anliegen.